Hypnose …
Vous pensez ne pas pouvoir
être hypnotisé·e.
C'est ce que disent presque tous mes patients avant leur première séance. Et c'est souvent eux qui lâchent le plus profondément. L'hypnose ne demande pas de talent particulier — juste d'accepter de se laisser guider.
✦ 85%
de mes patients qui suivent le parcours arrêt du tabac complet arrêtent définitivement — y compris après un coup dur.
✦ + de 5 ans
de pratique en hypnose
✦ + de 6
approches complémentaires maîtrisées (RITMO, EFT-H, PNL…)
Ce n’est pas ce quevous croyez.
La télévision donne une certaine image de l'hypnose. Voici la réalité dans mon cabinet.
« On perd le contrôle et on fait n’importe quoi. »
Vous restez conscient·e et maître de vous. Vous pouvez sortir de l’état hypnotique à tout moment. Je ne vous fais pas faire quelque chose contre votre volonté.
« Je ne suis pas hypnotisable. »
Tout le monde entre en état hypnotique naturellement — en conduisant, en lisant, en rêvassant. L’hypnose thérapeutique guide simplement cet état naturel.
« Et si des choses que je ne veux pas remontent ? »
Votre inconscient est protecteur — il ne laisse remonter que ce que vous êtes prêt·e à accueillir. Rien ne se fait sans votre accord profond.
« C’est comme dormir, on ne se souvient de rien. »
Vous êtes dans un état de conscience modifiée, pas endormi·e. La plupart des gens se souviennent très bien de leur séance — et ne veulent pas en sortir.
Arrêt du tabac
Pas en une séance miracle. En 3 séances solides, pour un arrêt qui tient vraiment.
🚭 Programme Arrêt du Tabac
3 séances · résultat durable · sans patch ni substitut
de mes patients qui suivent le programme complet arrêtent définitivement — y compris après un coup dur ou une contrariété.
Beaucoup de praticiens promettent l’arrêt en une séance. C’est possible pour certains. Mais pour un arrêt solide, qui résiste aux moments difficiles, 3 séances permettent de travailler en profondeur — sur le manque, sur le déclencheur émotionnel, et sur l’ancrage du nouveau comportement.
L’investissement d’un mois de cigarettes.
L’hypnose agit là oùla volonté seule ne suffit pas.
Parce que la plupart de nos blocages ne sont pas conscients — ils sont enracinés bien plus profond.
✦ Séance Hypnose
Chaque séance est entièrement adaptée à votre situation. Je ne suis pas un protocole — je m’adapte à qui vous êtes et à ce dont vous avez besoin ce jour-là.
Séances pour adultes et ados (13 ans+)
Confiance en soi
Arrêt du tabac
Phobies
Prise de parole
Addictions
Traumatismes
Deuil
Addictions
Troubles du sommeil
Perte de poids
Burn-out
Blocages émotionnels
Deuil & chocs émotionnels
✦ Séance découverte Hypnose
Vous hésitez encore ? Cette séance de 45 minutes est faite pour vous. On échange, on démystifie, et vous vivez une première expérience légère — sans pression, sans engagement.
Sans engagement
Première fois
Une boîte à outils complèteau service de votre situation.
Selon ce que vous traversez, j'utilise l'approche la plus adaptée — seule ou en combinaison.
La base de ma pratique. Une hypnose douce, conversationnelle, qui respecte votre rythme et votre singularité. Certifiée au niveau Maître Praticien.
Équivalent francophone de l’EMDR. Utilisé pour traiter les traumatismes — des chocs émotionnels du quotidien aux traumatismes plus lourds. Très efficace pour désensibiliser les souvenirs douloureux.
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) combinée à un état d’hypnose légère. Particulièrement puissant pour les blocages émotionnels résistants et les charges anxieuses profondes.
Utilisée en complément de l’hypnose pour modifier les schémas de pensée limitants, travailler sur la communication interne et ancrer de nouveaux comportements.
Pour les personnes qui ont du mal à « lâcher » par les voies classiques. Une induction directe et efficace, toujours dans le respect et le consentement.
Formations spécifiques pour adapter l’hypnose aux enfants (6-12 ans) et aux profils TDAH — avec leur imaginaire, leur langage, leur rythme.
Ce qu’on me demandele plus souvent.
« Est-ce que je suis hypnotisable ? »
Oui. Tout le monde l’est — certains plus rapidement que d’autres, mais tout le monde y arrive. Ce qui m’étonne encore après toutes ces années, c’est de voir des personnes qui étaient convaincues de ne pas pouvoir lâcher… et qui plongent plus profondément que les autres.
« Et si des choses que je ne veux pas remontent ? »
Votre inconscient est votre allié, pas votre ennemi. Il ne laisse remonter que ce que vous êtes prêt·e à traverser. Et si quelque chose d’inattendu émerge, je suis là pour vous accompagner — c’est exactement pour ça que vous n’êtes pas seul·e dans la pièce.
« Combien de séances faut-il ? »
Ça dépend vraiment de ce que vous traversez. Certaines phobies simples se résolvent en 1 à 2 séances. Un traumatisme ancien demandera plus de temps. Je vous oriente honnêtement dès le premier rendez-vous — sans vous promettre des miracles ni vous fidéliser inutilement.
« L’hypnose peut-elle tout traiter ? »
Non. Certaines contre-indications existent — troubles dissociatifs sévères, dépression grave non suivie, psychoses. Si c’est votre cas, je vous oriente vers le bon professionnel. Mon rôle est de vous aider à aller mieux, pas de tout prendre en charge.